POLECANE
Niezbędnik Praktyka – co warto mieć (ale nie musisz od razu!)
Jako aktywny instruktor i praktyk, zebrałem w tym dziale akcesoria, które po prostu ułatwiają życie. Nartorolki to sport techniczny – tu ciśnienie w oponach i ostry grot mają znaczenie.
Nie traktuj tej listy jako obowiązkowej na start. To raczej moja podpowiedź: "Co dokupić, żeby trening był przyjemnością, a nie walką ze sprzętem".
Komfort i Czystość
- Rękawiczki (Must Have):
Dłonie pracują tak samo mocno jak nogi. Bez nich odciski są pewne. Dobre rękawiczki to pewny chwyt i transfer energii. - Błotniki (Przód/Tył):
Różnica jest prosta: z błotnikami wracasz czysty. Bez nich – brudny (i mokry) aż po brodę. - Pas biodrowy:
Klucze, telefon, bidon. Lepiej mieć je na biodrach niż wypychać kieszenie.
Twój domowy serwis
- Pompka z manometrem:
Małe opony gubią ok. 0,5 bara na 2 tygodnie. Twarda opona to szybkość i ochrona przed "kapciem". - Pilnik diamentowy:
Nawet najtwardsza widia z czasem się tępi. Kilka ruchów pilnikiem przywraca przyczepność na asfalcie. - Stopki gumowe (na kije):
Chronią ostre groty podczas transportu lub marszu po chodniku.
Zestaw Ratunkowy
- Koło zapasowe + Narzędzie:
Złapanie "gumy" 10 km od domu to nie problem, jeśli wymienisz koło w 3 minuty (i uciekniesz przed komarami!). - Zapasowe końcówki widiowe:
Grot może utknąć w kostce brukowej i wypaść. Warto mieć zapas w plecaku. - Torba transportowa:
Mieści wszystko powyżej + kask i buty. Porządek w bagażniku i wygoda.
Rada Trenera: Jeśli dopiero zaczynasz i liczysz budżet – zacznij od Rękawiczek i Pompki. Resztę możesz skompletować z czasem, w miarę jak będziesz robić coraz dłuższe trasy.
